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乾杯のルールやマナーは?社会人の飲み会での立ち振る舞い方

人間関係

社会人になると、仕事終わりや週末に飲み会が開催されることがよくあります。飲み会はビジネスの場面でも人間関係を深める重要な機会とされており、その中で特に「乾杯」の場面は重要です。しかし、乾杯には独自のルールやマナーが存在し、知らないままだと失礼になることもあります。このガイドでは、社会人として知っておきたい乾杯のマナーや、飲み会での立ち振る舞いについて詳しく解説していきます。

1. 乾杯の基本的なルール

飲み会が始まる前に、必ず最初に行われるのが「乾杯」です。乾杯にはいくつかの基本的なルールがあります。まず、乾杯の前には全員が飲み物を持っていなければなりません。乾杯のためのドリンクは、ビールやソフトドリンクなど、何を持っていてもかまいませんが、社会人の場では最初にアルコールを選ぶことが多いです。

乾杯が行われる前に自分から飲み始めることはNGです。乾杯の声がかかるまで、他の飲み物も含めて口をつけないようにしましょう。


2. 乾杯のタイミングと進行

乾杯のタイミングは、通常、飲み会の開始直後に行われます。進行役や上司が挨拶をした後に、「では、乾杯しましょう」という言葉がかかるのが一般的です。この時、慌てずにグラスを持ちましょう。乾杯の合図が出るまでは、立ち上がってはいけません。

また、上司や幹事が乾杯の音頭をとる際に、全員が一斉にグラスを持ち上げます。このタイミングで遅れたり先走ったりすることは避けましょう。


3. 乾杯時のグラスの持ち方や位置

乾杯の際には、グラスの持ち方や位置にも気を配ることが大切です。グラスはしっかりと片手で持ち、軽く上げるだけで十分です。日本のビジネスシーンでは、特に相手よりも自分のグラスを低めに掲げるのが礼儀とされています。これは謙虚さを示すための配慮です。

乾杯の際に、グラスを高く掲げすぎたり、大きな音を立てたりするのは避けましょう。また、乾杯の時に目線を相手と合わせることも重要です。視線を逸らさずに軽く笑顔で乾杯することで、好印象を与えることができます。


4. 乾杯の際の言葉や挨拶

乾杯の際に口にする言葉にも注意が必要です。「乾杯!」という声をかけるのが一般的ですが、フォーマルな場面では、もう少し丁寧な表現を使うこともあります。たとえば、「お疲れ様です」や「本日はありがとうございます」といった挨拶を加えることで、場の空気を和ませることができます。

特に目上の方がいる場合には、敬意を表す言葉を選ぶことが大切です。また、飲み会の目的に応じて、その場にふさわしい言葉を選ぶこともポイントです。


5. 上司や先輩との乾杯での気配り

飲み会の場では、特に上司や先輩に対する気配りが大切です。乾杯の際には、自分のグラスを相手よりも低くするだけでなく、乾杯の音頭をとった人や目上の人の動きをしっかりと観察しましょう。例えば、上司が先にグラスを上げたら、少し間を置いて自分もグラスを持ち上げるようにします。

また、上司が飲み物を注文する際に率先して手伝う、飲み物が減ってきたら追加注文を提案するなど、小さな気配りが好印象を与えることになります。


6. 飲み会での振る舞い:気を付けるべきポイント

乾杯が終わった後も、飲み会全体を通して気を付けるべきポイントがあります。まず、飲み過ぎないことが基本です。社会人としての飲み会では、無理に飲むことを強要されることは少なくなっていますが、自分の限界を知り、無理なく楽しむことが大切です。

また、飲み物のペースを上司や同僚に合わせることも重要です。急いで飲む必要はありませんが、あまりにも遅いペースで飲んでいると、場の流れに乗り遅れることもあります。


7. 会話のマナーと話題選び

飲み会では、食事やお酒を楽しむだけでなく、会話も大切な要素です。会話の内容に注意し、相手を不快にさせない話題を選ぶことが大切です。たとえば、政治や宗教、個人的な問題に関わる話題は避けるのが無難です。

また、相手の話をしっかりと聞き、適切なタイミングで相槌を打つことも重要です。飲み会の場では、笑顔を忘れずにリラックスして会話を楽しむ姿勢が求められます。


8. 席の選び方と座る位置

飲み会での席の選び方も重要なマナーの一つです。上座や下座の位置関係に注意し、目上の人が座るべき席に自分が座らないように気を付けましょう。通常、幹事や主催者が座る位置が決まっている場合が多いので、その指示に従うと良いです。

また、上司が座る場所が決まったら、その隣に座ることで自然と会話がしやすくなり、距離が縮まることもあります。


9. お会計やお礼の言葉

飲み会が終了した際には、誰が会計を担当するかを確認しておきましょう。上司や会社が費用を負担する場合が多いですが、その場合でも一言「ありがとうございます」と感謝の言葉を述べることが重要です。

また、幹事がいる場合には、その場で感謝の気持ちを伝えるのはもちろん、後日メールなどで再度お礼を伝えるのも良いマナーです。


10. 飲み会後のフォローアップ

飲み会が終わった後も、フォローアップの行動は大切です。飲み会で話した内容や気になった点があれば、後日その話題をメールなどでフォローすることで、さらに良好な関係を築くことができます。

また、飲み会後に次の日も仕事がある場合は、二日酔いにならないように適度な休息を取ることも忘れずに。仕事に支障をきたさないことが最も重要です。


まとめ

乾杯のルールや飲み会でのマナーを押さえることで、社会人としての信頼を高め、良好な人間関係を築くことができます。大切なのは、相手への気配りと自身の振る舞いに注意し、飲み会を楽しむことです。ぜひ、これらのポイントを実践して、次の飲み会でスマートに立ち振る舞ってみてください。

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