グルメ

舞茸は日本の食卓で広く親しまれているきのこの一種で、特有の香りと風味が人気です。また、栄養価が高く、免疫力向上や血糖値のコントロールに役立つとされています。しかし、いくら健康に良い食材であっても「食べ過ぎ」は体に悪影響を及ぼすことがあります...

大好きだったうどんがあります。方南町にあった「御利益」というお店のうどんです。 最初に知ったのはいわゆる「デカ盛り」のお店を紹介しているブログでした。大食いなのでデカ盛りにはとても惹かれます。そのなかでもうどんのデカ盛りは珍しく、わりと近く...

近年、コーヒーや紅茶に新たな風味を加える「ブレベミルク」が注目されています。スターバックスなどのカフェでも選べるミルクオプションとして、気軽に楽しむ人が増えてきました。しかし、その一方で「カロリーが高い」「太る」「準備が面倒」といった声も聞...

一人暮らしや仕事の都合などで、夕食を一人で食べる機会は少なくありません。「ひとりごはん」は、自分のペースでリラックスできる時間でもあり、日々の忙しさから少し離れて心と体をリセットする大切なひとときです。しかし、何気なく食べるだけでは、逆にス...